Et après?
Un immense bien-être...
A la fin d’une séance de réflexologie vous éprouvez généralement une sensation d’apaisement et de grande détente. Envolés stress, tensions…
Il arrive d’ailleurs parfois que les personnes s’endorment pendant la séance.
Vous vous sentez souvent aussi plus légers , mais avec la sensation d’être mieux ancrés sur le sol.
Afin de profiter au mieux de ses bienfaits, il est conseillé de prévoir du repos ou des activités calmes le reste de la journée car le processus initié pendant la séance continue à agir.
Il est également recommandé de bien s’hydrater afin de permettre le drainage des toxines qui ont été mobilisées pendant la séance.
...et un équilibre retrouvé
Mais les effets de la séance ne s’arrêtent pas à la fin de celle-ci.
Dans les jours qui suivent, l’impulsion donnée à votre organisme continue d’agir en profondeur et le corps à faire son travail de rééquilibrage.
Les effets positifs de la séance peuvent alors se faire sentir rapidement, dès le lendemain, sachant que selon l’ancienneté de vos troubles plusieurs séances pourront être nécessaires.
Il se peut aussi qu’un mécanisme d’élimination se mette en place. Vous pourrez alors ressentir pendant les 3 jours qui suivent des symptômes qui peuvent être désagréables comme des nausées, des maux de tête , de la fatigue… et des changements d’ordre émotionnel.
Mais ceci est positif ! En effet , ces réactions qui se produisent parfois durent rarement plus que 2-3 jours , et sont le signe que votre corps fait son travail d’élimination ou de désintoxication bénéfique à la santé, avec au bout, un mieux-être et un équilibre retrouvé.
